Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo es esencial para actuar rápidamente. Muchas personas no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Cómo ocurre un infarto?
El infarto es causado por la interrupción del suministro sanguíneo al músculo cardíaco. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se recibe tratamiento urgente, las células del corazón empiezan a morir.
Síntomas comunes de un infarto
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Sensación de presión en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Falta de aliento, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, de manera repentina.
Náuseas o vómitos, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.
Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos una guía rápida:
Llama al 911 o al número de emergencias local. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.
Haz que la persona se siente o acueste. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Esto puede ayudar a disolver coágulos.
Acompaña a la persona en todo momento. Habla con ella para mantenerla calma.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:
Fumar: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Niveles elevados de colesterol: El exceso de colesterol en read more la sangre puede obstruir las arterias.
Presión arterial alta: La presión alta daña las arterias y el corazón.
Azúcar alta en sangre: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Estilo de vida sedentario: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:
Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Mantente activo: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja de fumar: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Controla el estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación.